Photobucket" width="100" height="100" />


















































Laman

Minggu, 31 Oktober 2010

Rebutan Peran Utama, Dewi Persik Mangkir Syuting


Minggu, 31 Oktober 2010 - 13:26 wib
Johan Sompotan - Okezone
Detail Berita
Dewi Persik (foto: tomi tresnady/okezone)
JAKARTA- Julia Perez (Jupe) meraih peran utama dalam film bergenre horor Arwah Goyang Karawang. Mengetahui hal ini, Dewi Persik (Depe) tampaknya naik pitam. Dia pun enggan menghadiri syuting perdananya bersama Jupe.

"Sang bintang ini tidak mau karena dia dapat second role, karena aku yang tetap dapet peran utama, sempet berantem katanya," aku Jupe, ditemui di lokasi syuting Arwah Goyang Karawang, di Mega Matra, Hotel Matraman, Jakarta, belum lama ini.

Baginya hal ini tidak patut dicontoh konsekwensinya. Menurutnya, dirinya tidak masalah bila tidak mendapatkan peran utama, kalau memang mau memegang komitmen.

"Saya enggak masalah dapat second role. Tapi enggak apa-apa, filmnya tetap harus maju terus," tandas calon istri Gaston Castangon ini.

Dia pun menyayangkan bila dirinya tidak bisa bermain satu frame bersama Depe, karena merupakan suatu kehormatan bila bisa main film dengan mantan istri Saipul Jamil itu.

"Kemaren udah workshop juga, seorang bintang, Depe, tiba-tiba saya enggak ngerti, saya sempet drop. Padahal udah tanda tangan kontrak, harusnya jadi sejarah fenomenal, istilahnya dua boomsex," ujarnya.

Jupe menceritakan bila dalam film ini dirinya berperan sebagai Lilis, sebagai penari yang sudah tua. Di sini, dirinya kerasukan arwah sehingga bisa menari.

Jupe mengatakan bila ini menjadi tantangan bagi dirinya karena ini kali pertama dia menari. "Di sini film pertama saya menari, ada itungannya juga, pegel abis, ini kaki sampai kram," tukasnya.(uky)

Kamis, 28 Oktober 2010

cara merawat kulit wajah yang kering

Kulit kering yang tidak memiliki kelembapan berisiko terluka jika terkena gesekan. Tak hanya itu, wajah yang kulitnya kering pun akan terasa tak nyaman. Berikut cara menjaga kulit wajah yang kering supaya tetap prima.
Jangan lupa mencuci wajah
Mungkin terdengar klise. Namun, pada praktiknya, masih saja banyak yang lupa melakukan hal ini. Seberapa pun lelahnya, selalu upayakan untuk membersihkan wajah sebelum tidur. Lakukan pembersihan dengan pembersih yang lembut. Riasan, tabir surya, bakteri, sel kulit mati, kotoran, dan minyak menumpuk pada wajah seharian. Mereka bisa makin masuk ke dalam pori-pori dan mengakibatkan peradangan. Jika wajah Anda bergesek dengan bantal saat dalam keadaan kotor, kotoran itu akan makin masuk ke dalam pori-pori.
Pilih pembersih yang mengandung sabun atau tidak?
Sabun wajah kebanyakan mengandung deterjen yang kasar dan bisa menghapus pelembap alami kulit. Hal ini akan menyebabkan kekeringan, iritasi, dan peradangan. Pembersih yang bebas sabun akan bekerja seperti sabun, namun terbuat dari bahan yang lebih lembut dan tidak mengurangi minyak pada wajah.
Yang harus diperhatikan dalam pembersih wajah
Jika Anda memiliki kulit kering, pilihlah pembersih dengan tambahan pelembap. Beberapa dermatolog akan merekomendasikan produk yang mengandung seramid sintetis. Hal ini akan berlaku seperti lemak pada kulit. Kulit Anda akan terasa lebih lembut dan mulus usai diberikan. Jika pembersih yang Anda gunakan membuat kulit terasa kering, kencang, atau teriritasi, coba pilih jenis pembersih lain.
Bahan yang harus dihindari dari pembersih wajah
Selain sabun yang terlalu kuat atau keras, carilah yang bebas pewangi, kimiawi, dan alkohol. Hindari pula sabun antibakteri yang bisa menyebabkan kulit kering. Anda juga sebaiknya hindari pembersih yang mengandung eksfolian, seperti glycolic acid karena bisa menyebabkan iritasi pada kulit kering.
Air
Mandi atau berendam akan menambah kelembapan pada kulit, namun juga bisa membuat kering karena mengikis lapisan lipid dari kulit. Air panas juga mengikis minyak pada kulit lebih cepat dari air hangat. Jadi, jika memang perlu, gunakan air hangat dan jangan mencuci wajah atau berada di bawah pancuran air hangat lebih lama dari 15 menit.
Hindari scrub
Hindari scrub baik itu dalam bentuk alat atau butiran scrub. Menggosok atau scrubbing bisa mengiritasi kulit. Bahkan iritasi dari membersihkan wajah menggunakan spons atau waslap bisa menyebabkan iritasi. Cara terbaik adalah dengan menggunakan telapak tangan yang bersih dan lembap.
Gunakan sedikit saja
Saat Anda menggunakan pembersih wajah, gunakan sedikit saja pada telapak tangan, lalu usap pada wajah yang sudah dibasahi air. Perlahan, pijatkan pada wajah Anda dengan ujung jari, lakukan gerakan memutar. Pastikan Anda berhati-hati di sekitar area mata. Ingat, jangan menggosok wajah.
Keringkan perlahan
Saat mengeringkan wajah dengan handuk, cukup tepuk-tepuk, jangan terbiasa menggosok wajah dengan handuk. Biarkan agak lembap, jangan memaksa mengeringkan wajah hingga sangat kering.
Eksfoliasi lembut
Eksfoliasi kulit memang bisa mengangkat sel kulit mati, dan membantu pelembap mempenetrasi kulit Anda lebih dalam. Namun, eksfoliasi yang terlalu abrasif bisa merusak kulit. Jadi, jangan mengeksfoliasi kulit lebih dari sekali seminggu. Hindari face scrub dari buah-buahan yang bersifat tajam. Gunakan scrub dari bulir sintetis. Partikel ini biasanya sudah dibentuk sedemikian rupa agar tidak menyakiti kulit. Mengeksfoliasi kulit seharusnya tidak menyakitkan. Jika memang sakit, coba ganti dengan produk yang lebih lembut.
Pelembap
Pelembap tak selalu menambah kelembapan pada kulit. Produk pelembap akan menahan agar air pada kulit tidak menguap. Lakukan pengaplikasian pelembap 2-3 kali sehari. Gunakan aturan 3 menit. Artinya, selalu aplikasikan pelembap 3 menit usai pembersihan kulit wajah. Aplikasikan kembali pelembap di siang hari, tak perlu mencuci atau membasuh wajah sebelumnya.

Apa yang dicari dari pelembap?

Salep dan krem adalah bentuk pelembap yang lebih efektif ketimbang lotion untuk kulit yang sangat kering. Humectants, seperti glycerin dan propylene glycol akan menarik air ke bagian terluat kulit. Emolien, seperti petrolatum, lanolin, minyak mineral, dan dimethicone akan memerangkap air pada kulit dengan membentuk semacam penghalang. Karena itu, bentuk petroleum jelly adalah yang terbaik untuk kulit kering.
Apa yang harus dihindari dari pelembap?
Anda mungkin ingin menghindari pelembap yang mengandung pewangi atau retinoid (umum digunakan pada produk antiaging), karena bisa sebabkan kulit kering. Tes pelembap wajah dengan mengoleskannya sedikit pada lengan Anda selama beberapa hari. Jika terasa perih, panas, gatal, atau kering, jangan gunakan.

cara merawat wajah dengan benar

Tips Merawat Wajah Dengan Benar ini sesuai direkomendasikan oleh pakar kecantikan. Disini akan dibahas mengenai cara merawat muka kita dengan empat langkah yang harus kita lakukan. Keempat langkah tersebut merupakan dasar awal untuk memperoleh wajah yang sehat dan segar. Okey, Mari kita bahas satu-persatu. Ehem…
fresh face
Langkah pertama, Cleansing. Pilihlah cleanser yang cocok dengan kulit anda. Pilihlah creamy cleanser untuk kulit kering atau clear cleanser untuk kulit berminyak. Jangan lakukan cleansing berlebihan, cukup ketika malam saja.
Langkah kedua, Exfoliation. Banyak orang yang lupa untuk melakukan Exfoliation (pengangkatan kulit mati), tapi jika hal ini dilakukan maka akan memperoleh hasil yang cukup berbeda. Ada beberapa penyebab mengapa wajah pria lebih kelihatan lebih muda dari wanita, ini disebabkan mereka melakukan Exfoliation. Untuk melakukan Exfoliation, cukup gunakan pembersih wajah yang mengandung butiran-butiran scrub.
Langkah ketiga, Moisturize. Sangat penting untuk kulit, moisturize sangat dibutuhkan oleh berbagai jenis kulit. Oleh karena itu gunakan moisturizers, sebab dapat menjaga kelembaban kulit.
Langkah keempat, gunakan sunscreen. Sunscreen sangat baik dalam merawat kulit wajah anda. Salah satu penyebab kerutan diwajah adalah sinar matahari, gunakan sunscreen. Cara terbaik adalah belilah dua moisturizers: satu digunakan untuk malam dan satunya lagi untuk malam, keduanya harus mengandung UV protection. Jangan gunakan moisturizers yang mengandung sunscreen pada malam hari. Ketika memilih sunscreen, pilihlah yang mengandung Mexoryl dan Helioplex.
Gunakan langkah-langkah diatas untuk menjaga kesehatan wajah anda. Serta tips kecantikan alami dapat membuat anda tampil lebih menarik.

Minggu, 24 Oktober 2010

7 cara hidup sehat

Gangguan kesehatan bisa muncul kapan saja, apalagi jika kita lengah terhadap gejala dan penyebabnya. Tanpa kita sadari gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat merupakan faktor penyebab utamanya.
Meskipun ada penyebab lainnya yang tidak bisa dihindari seperti fakor genetik, pencemaran lingkungan.
Agar tetap sehat, ada banyak cara untuk mendapatkannya. Salah satunya, ikuti 7 jurus berikut ini dan dapatkan kualitas hidup yang lebih baik:

1. Udara bersih, paru-paru pun sehat
Untuk terhindar dari gangguan pernapasan, hiruplah udara yang bersih dan sehat. Caranya ? Tidak perlu repot mencari udara pegungungan, udara pagi pun sangat baik bagi paru-paru Anda. Selain itu hindari pula udara tercemar, seperti asap rokok, asap kendaraan atau debu. Bersihkan rumah dan ruangan kerja secara teratur, termasuk perabot, kipas angin dan AC.
2. Banyak minum air putih
Air putih adalah yang terbaik dari minuman apapun. Biasakanlah minum air putih 8-10 gelas per hari. Kebiasaan ini akan membantu menjaga kelancaran fungsi ginjal dan saluran kemih. Upayakan untuk minum air hangat di malam hari dan air sejuk (bukan air es) di siang hari. Tambahkan juga sedikit perasan jeruk lemon atau jeruk nipis. Selain baik untuk menyegarkan diri, minuman ini sekaligus membantu mengeluarkan toksin dari dalam tubuh.
3. Konsumsi menu bergizi dan seimbang
Pilihlah menu dengan gizi yang cukup, seimbang, dan bervariasi. Perbanyak konsumsi sayuran hijau dan buah yang mengandung banyak serat dan zat gizi yang diperlukan tubuh serat. Sebisa mungkin hindari junk food dan makanan olahan, serta kurangi konsumsi garam dan gula. Satu lagi, jangan lupa sarapan pagi! Karena sarapan pagi dapat menunjang aktifitas kita sepanjang hari.
4. Seimbangkan antara kerja, olahraga dan istirahat
Kerja keras tanpa istirahat sama sekali tidak ada untungnya bagi Anda. Biasakan istirahat teratur 7-8 jam pada malam hari, dan jangan sering begadang atau tidur terlalu malam. Cobalah menggunakan waktu senggang untuk berolahraga ringan atau sekedar melemaskan otot-otot persendian.
Dengan berolahraga 2 - 3 kali per minggu, selama 30 - 45 menit, cukup membuat tubuh bugar dan stamina prima.

5. Kontrol kerja otak
Otak, seperti halnya tubuh kita, dia juga butuh istirahat. Jangan terlalu memberi beban terlalu banyak, karena otak pun memiliki memori yang terbatas. Lakukan kegiatan di waktu senggang yang membuat otak bekerja lebih santai, misalkan melakukan hobi yang menyenangkan, seperti melukis, membaca novel terbaru atau hanya sekedar mendengarkan musik.
6. Jalani hidup secara harmonis
Manusia merupakan mikrokosmos yang harus mematuhi alam sebagai makrokosmos jika ia ingin tetap sehat. Lakukan semua itu sebagai upaya pencegahan dengan selalu mengingat nasihat orang bijak untuk “membuat sumur sebelum timbul rasa haus”.
Gunakan akal sehat! Itu kuncinya, jangan mengorbankan hidup dengan menuruti kesenangan diri lewat kebiasaan hidup yang buruk dan beresiko. Misalkan, minum-minuman keras, merokok atau menggunakan obat-obatan terlarang. Cobalah untuk menjalani hidup secara harmonis, sebisa mungkin perkecil resiko terjadinya stres emosional atau psikis.
7. Gunakan suplemen gizi
Hanya jika perlu! Tubuh kita memerlukan antioksidan (beta-karoten), vitamin C, vitamin E, dan selenium. Semua zat ini dibutuhkan oleh tubuh untuk meningkatkan vitalitas dan memperpanjang usia harapan hidup. Untuk memperolehnya banyak cara yang bisa dilakukan.
Selain mengkonsumsi makanan segar, bisa juga dengan cara mengkonsumsi suplemen kesehatan yang banyak dijual di pasaran. Sebaiknya, penggunaan suplemen makanan lebih dianjurkan sebagai terapi alternatif saja dengan mengutamakan jenis suplemen makanan yang sudah diteliti dan bermanfaat.


Sumber:idionline